Die beste Beleuchtung fürs Lesen und Lernen Zuhause

La mejor iluminación para leer y aprender en casa

No hay nada mejor que relajarse al aire libre en un día soleado y leer su libro favorito. Pero, ¿qué sucede si desea leer, trabajar o estudiar en interiores? ¿Realmente necesita una lámpara de lectura y, de ser así, qué debe tener en cuenta al elegir la lámpara de escritorio adecuada? ¿Cómo encuentras la mejor lámpara de lectura que protege tus ojos al mismo tiempo?

Comprar una lámpara parece una tarea fácil al principio. Entonces te das cuenta de que en la discusión sobre la mejor iluminación o las lámparas adecuadas casi necesitas tu propio diccionario o tienes que haberlo estudiado para comprender todos los términos técnicos. Si ha mirado más de cinco lámparas (¡porque tiene que comparar!), todas las características se fusionan y apenas puede ver a través.

¡No te preocupes! Si nunca ha oído hablar de la luz, la temperatura de color o los rangos Kelvin, ¡no necesita sentirse abrumado!

Nosotros en TaoTronics sepa que la iluminación adecuada marca la diferencia al leer o estudiar. Por eso hemos elaborado esta guía. Aquí encontrará los mejores consejos de iluminación para leer, así como recomendaciones para estudiar la mejor lámpara de escritorio.

La importancia de una buena iluminación para leer y aprender

TaoTronics TT-DL13 LED Schreibtischlampe

Es posible que haya escuchado que la luz natural es mejor para leer. Y eso es cierto en la mayoría de los casos.

La iluminación artificial solo se ha generalizado en los últimos 100 años. Antes de que Alexander Lodygin inventara la bombilla en 1874, que tardó mucho más en establecerse como iluminación en la vida cotidiana, la gente leía bajo el sol, velas, etc.

Sin embargo, estas formas de iluminación pueden ser bastante tenues. Además, solo estaban disponibles en determinados momentos y tenían una vida útil corta (luz del día / la vela se apaga). La iluminación de gas también tenía sus desventajas, ¡porque a veces podía ser bastante peligrosa!

Sin embargo, en el curso del desarrollo posterior de la iluminación artificial, hemos entendido que la luz con la que leemos puede tener una influencia directa en cómo nos sentimos y cuánto desafían nuestros ojos. Un ejemplo de este desarrollo es el filtro de luz azul en los iPhones de Apple, porque se descubrió que la luz azul estimula nuestro cerebro y nos dificulta conciliar el sueño por la noche.

¿Qué pasa cuando leemos con poca luz?

Uno de nuestros mejores consejos de iluminación para leer es simple: ¡No lea con poca luz!  Independientemente de si la luz es natural o una lámpara tenue, debes tratar de evitar eso.

Existen dos motivos principales para esto:

1. La poca luz puede dañar sus ojos y causar miopía (miopía).

Si puede ver las palabras de cerca pero se ven borrosas en la distancia, es posible que ya tenga miopía. Este es un problema de visión muy común y se puede resolver fácilmente usando los anteojos o lentes de contacto correctos.

Algunos estudios han demostrado que las lámparas demasiado oscuras y la lectura con poca luz pueden aumentar la probabilidad de miopía. Es posible que haya experimentado por sí mismo después de leer con poca luz: la luz oscura, sus pupilas se dilatan para ser capaz de leer las palabras y cuando se mira hacia arriba, elementos y textos en la distancia puede ser borrosa para un look de tiempo corto.

Además, algunas personas tienen dolores de cabeza cuando leen con una luz demasiado débil, lo que puede resultar muy incómodo y debilitar la concentración. Aquí es aún más importante utilizar una iluminación más fuerte.

TaoTronics TT-DL19 LED Schreibtischlampe

2. Si lee con poca luz, aprenderá menos

Los estudios han demostrado que la iluminación adecuada conduce a mejores calificaciones. Sí, lo leíste bien, es porque la iluminación tenue puede afectar la capacidad del cerebro para procesar y almacenar datos, y puede aumentar la sensación de ansiedad.

Del mismo modo, cualquier persona que haya estudiado para un examen sabe que una luz demasiado brillante o demasiado brillante puede impedirle enfocar. Por ejemplo, si una luz brillante se refleja en la página del libro y lo ciega, distrae mucho y puede ser dañino para el ojo mismo.

Por tanto, para una iluminación óptima, es muy importante que la lámpara de lectura le permita probar y establecer el ajuste de brillo perfecto para sus necesidades. La mayoría de las lámparas de escritorio solo tienen un nivel de brillo que es demasiado brillante o demasiado débil. Nuestras innovadoras lámparas de mesa LED dispone de varios niveles de brillo y modos de color con los que puede elegir una iluminación que se adapte de forma óptima a sus necesidades y a las condiciones de la habitación.

Dos funciones para una iluminación perfecta

Para comprender de qué se trata una buena lámpara de lectura, debe conocer los dos conceptos o cifras clave siguientes:

Temperatura del color: Se aplica a lámparas LED en lugar de incandescentes. La temperatura de color se mide en Kelvin (K) y se compara con el color en el que una pieza de acero brilla cuando se calienta. Puede encontrar una descripción más detallada a continuación.

Brillo: Se mide en lúmenes (lm), que indican la potencia de la luz. Los LED de baja energía pueden emitir una luz más brillante con menos energía, por lo que tienen más lúmenes por vatio. Alrededor de 450 lm con una fuente de luz LED de 6 a 9 vatios son un buen brillo en todos los aspectos.TaoTronics TT-DL22 LED Leselampe

¿En qué se diferencian las diferentes temperaturas de color?

¡Existe una amplia gama de temperaturas de color!

Menos de 2000 K

Emite una luz muy cálida, similar a la de las velas. Es más adecuado para áreas y habitaciones que solo deben estar poco iluminadas, por ejemplo, para crear un ambiente relajante y cálido.

2000K-3000K

Con un brillo blanco suave que algunos llaman amarillo, esta luz es adecuada tanto para uso en interiores como en exteriores. A menudo se encuentra en salas de estar, comedores y dormitorios.

3100K-4500K

Esto se encuentra más comúnmente en cocinas, oficinas y áreas de “iluminación de tareas”. La luz blanca parece mucho más brillante.

4600K-6500K

Muy similar a la luz del día y ofrece un brillo blanco azulado. Ideal para lugares de trabajo y áreas que requieren una iluminación intensa.

6500K y más

Es más probable que esta temperatura de color se encuentre en ubicaciones comerciales y emite una luz azul brillante.

Los mejores consejos de iluminación para leer y aprender

Ya hemos mencionado que no debes leer con poca luz, especialmente cuando estudias o estudias, especialmente cuando intentas absorber información. ¡Pero tenemos más consejos para ti!

Un consejo a tener en cuenta es que una bombilla más brillante con una temperatura de color en el rango de blanco más frío a luz diurna es mejor para leer y estudiar. Esto corresponde a 4000K a 6500K. Esto hace que se sienta más alerta y pueda concentrarse mejor.

Además, asegúrese de elegir el diseño de lámpara adecuado para su trabajo y el espacio en el que estudia. Una lámpara LED más larga con varias bombillas distribuye la luz de manera más uniforme en un área más grande. Una lámpara convencional con una sola bombilla crea una especie de foco que solo mantiene la luz en un área determinada, por lo que es posible que tenga que mover su libro o materiales de estudio para tenerlo siempre en el área iluminada.

Más consejos para elegir la lámpara de escritorio perfecta

TaoTronics TT-DL056 LED SchreibtischlampeOtras características que debes considerar antes de comprar una lámpara de escritorio son:

Flexibilidad y diseño

Las lámparas modernas tienen la opción de un brazo y cabezal flexible o giratorio para que pueda ajustar fácilmente su iluminación. Las lámparas más tradicionales, como las que se encuentran a menudo en los salones con pantalla, solo arrojan su luz en una determinada zona en la que se colocan. Nuestro Lámparas de mesa LED TaoTronics le ofrecemos no solo un diseño flexible, sino también ultra-chic y moderno.

Regulabilidad y temperatura de color

La capacidad de atenuar la lámpara de lectura es una función útil, ya que solo necesita un poco de luz adicional por la tarde o al anochecer, por ejemplo. Establecer la temperatura de color correcta también es muy importante según la habitación, la hora del día y la situación. Dependiendo de si desea leer algo para relajarse o tiene que prepararse para un examen importante, la temperatura de color recomendada cambia de un acogedor blanco cálido (2000K-3000K) a una luz blanca a blanca-azul (3000K-6500K).

Protección contra el brillo y el deslumbramiento

Como se sugirió anteriormente, recomendamos una lámpara de lectura con una bombilla de 4000K a 6500K y un brillo de alrededor de 450 lm o 6-9 vatios, especialmente para leer y estudiar. Una lámpara de escritorio agradable a la vista como la nuestra Lámpara de escritorio LED TaoTronics TT-DL13 también le ayuda a proteger sus ojos si tiene que leer o aprender durante un largo período de tiempo.

Consumo de energía y vida útil

También recomendamos que preste atención a la vida útil de las fuentes de luz: las lámparas LED a veces duran hasta 50,000 horas, por lo que solo deben cambiarse cada 6 años. Eso significa una vida útil significativamente más larga: no solo es mejor para su billetera, sino también para el medio ambiente.

Espacio disponible y precio

Ahora, a los aspectos más prácticos de comprar una lámpara de escritorio: antes de comprar, piense en dónde debe colocarse la lámpara en la habitación; no tiene sentido comprar una lámpara de pie si solo tiene espacio en su escritorio. Además, el precio puede variar de decenas a cientos de euros. Entonces, antes de comprar, piense cuánto desea gastar en la lámpara y las funciones que espera en este rango de precios.

Conclusión

Elegir la lámpara de lectura adecuada implica más que simplemente encontrar una lámpara que le guste. Especialmente si está buscando la mejor lámpara de escritorio para estudiar, debe concentrarse en el rendimiento de la lámpara en términos de lúmenes y modos de color, así como en la función de regulabilidad. Un diseño flexible también le ayuda a adaptar la lámpara de mesa a sus necesidades y una larga vida útil de las lámparas, como los LED, no solo es bueno para su billetera, sino que también protege el medio ambiente. La iluminación perfecta no solo alegrará tu vida, sino que también protegerá tus ojos al mismo tiempo, para que siempre tengas una vista clara. ¡Qué más quieres!

TaoTronics TT-DL22 LED Bürolampe

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